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生活習慣病予防シリーズ1

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最終更新日:2018年8月10日(金曜日) 11時47分
ID:2-2-4925-12182
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生活習慣病予防シリーズ1

今こそ見直してみませんか?ご自分の体のこと

<健診結果を上手に活用しましょう!>

 「今年も健診受けたから大丈夫」と、受けたことに満足して、あまり結果を見ていない・・・と言う方、おられませんか?健診は、結果を見直してこそ受けた意味があります。結果を見直すことで、いち早く“病気の芽”を見つけ、予防することができます。
 生活習慣病は、毎日のちょっとした工夫で予防できる病気です。
 「あの時気づいていれば・・・」と後悔する前に、今一度、健診結果を見直し、今からできることを取り組んでいきましょう。自分の健康を守れるのは自分自身です。
 
 保健センターには、町民の健康づくりを支援する保健師・管理栄養士がいます。健診結果の見直しをはじめ、生活習慣改善に向けてのお手伝いをさせていただきますのでお気軽にご相談ください。

 また、保健センターは健康づくりに関する教室、出前健康教育、個別相談など様々な事業を行っています。個別に相談したい、グループに健康教育してほしいなどご要望がありましたら、保健センターへご連絡ください。
  

職種 氏名 こんなことを相談できます
保健師 猶原 ・健診結果の見方
・生活習慣の見直しポイント
・体重管理の仕方          など

※その他、子育てに関すること、お子さんの発達、心の悩みなど、
 健康に関する幅広い分野でご相談いただけます。
堂野
福本
高平
管理栄養士 塗茂 ・食生活の改善ポイント
・無理なくカロリー制限する方法   など

※赤ちゃんから高齢者までのお食事についてご相談いただけます。
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最終更新日:2018年8月10日(金曜日) 11時47分
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情報発信元

保健センター 健康係
住所:678-1231 兵庫県赤穂郡上郡町上郡500-1
電話:0791-52-2188
ファックス:0791-52-5060

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